効果的なダイエットの食事法

りんご酢

 

りんご酢はその名のとおり、りんごの果汁から作られたお酢です。

 

アルコールを使用するものと、りんごの果汁のみを原料とするものと二種類あります。

 

りんごの果汁のみで作られるお酢は、純りんご酢とも呼ばれます。

 

味はリンゴ特有の甘みと爽やかな酸味が特徴です。

 

ツンとするようなすっぱさが少ないため、お酢が苦手な人でも口にしやすいようですね。

 

薄めたりはちみつを加えてドリンクにするのに最適なお酢です。

 

ドリンクにするとおいしく手軽にお酢を摂取することができるので、ダイエットだけではなく健康のためにりんご酢を愛用しているという声も多く耳にします。

 

りんご酢はドレッシングにもぴったりです。

 

特にりんごなどの果物を使ったサラダにかけると、素材の風味が引き立ちます。

 

洋風サラダにも和風サラダにも合うので、調味料やオイルによって変化が楽しめるお酢です。

 

マリネに使ってもおいしくいただけます。

 

りんご酢と純りんご酢ですと、やはり純りんご酢の方がお値段は高めです。

 

でもその分、りんご果汁のうまみと香りが凝縮されているので、とても贅沢な気持ちになれるお酢だと思います。

 

お店ではあまり多くの種類は置かれていないことがほとんどですが、インターネット通販サイトでは数えきれないほど多くのりんご酢が販売されています。

 

使うりんごの種類や製造方法などによって、味や香りが異なるようですね。

 

いつものりんご酢に物足りなくなったら、インターネットで検索してみることをおすすめします。

 

あなた好みの味に出会えるかもしれませんよ。